Quels gestes pour se protéger ?

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« Sur les pollens, je me renseigne ! »
« Lorsque les pollens auxquels je suis allergique sont dans l’air, surtout par temps sec et ensoleillé :

  • j’évite les efforts physiques intenses,
  • en voiture, je roule fenêtres fermées,
  • je me lave les cheveux le soir,
  • je ferme les fenêtres en milieu de matinée jusqu’en fin d’après midi ».

Comment reconnaître les plantes allergisantes ?

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D’après le Réseau National de Surveillance Aérobiologique (RNSA) et leurs médecins sentinelles locaux, 4 principaux pollens d’arbres et de plantes sont responsables de la majorité des symptômes allergiques parmi les azuréens : le cyprès, l’olivier, la pariétaire et les graminées.

Les arbres

Les arbres constituent une source importante de pollens à fort pouvoir allergisant. Dans notre région, deux arbres sont particulièrement concernés : le cyprès et l’olivier.

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Calendrier pollinique

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